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Reservas Hotéis e Apartamentos

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Para ter uma boa experiência em nosso Centro, é importante ter atenção às seguintes recomendações:

Recomendações de Equipamento:

  • Utilizar roupas confortáveis para a prática de atividade física.
  • Calçado confortável como tênis, de preferencia próprio para trekking (ideal cano alto).
  • Jaqueta leve, corta vento (Windbreaker).
  • Usar várias camadas de roupa, necessário para enfrentar qualquer tipo de variação climática.
  • Pochete ou mochila leve (para liberar as mãos de garrafas, óculos, celular, entre outras coisas que podem ser desconfortáveis durante a caminhada).
  • Bloqueador solar, óculos de sol e garrafa de água.

Recomendações de Saúde: devem ser mencionadas no momento da inscrição.

  • Saúde compatível com atividade física leve.
  • Avisar sobre cirurgias recentes.
  • Avisar sobre problemas cardíacos, pressão arterial, ou lesões anteriores.

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